為什么牙醫(yī)總能看到不堪入目的掃牙現(xiàn)場???
你猜牙醫(yī)每天上班最怕啥?不是小孩哭鬧,也不是治療時間長,而是掀開患者嘴巴的瞬間——嚯!那場面簡直了!牙結(jié)石像水泥墻似的糊在牙縫里,牙齦紅腫得能滲出血,蛀牙坑洞深得能藏米?!@些不堪入目的掃牙現(xiàn)場,十有八九都藏著患者自己都沒意識到的健康隱患。
??牙齒的"求救信號"你看懂了嗎?
上周遇到個二十出頭的小伙子,張嘴瞬間驚得我鑷子差點(diǎn)掉地上。后槽牙縫里卡著半片韭菜葉,牙結(jié)石把牙齦壓得退縮了2毫米,最要命的是門牙背面居然結(jié)著層綠苔似的菌斑。"您這牙多久沒正經(jīng)刷過了?"小伙子撓撓頭:"每天早晚都刷??!"結(jié)果一問才知道,他刷牙就跟刷皮鞋似的,30秒搞定全程,牙線?那玩意兒壓根沒拆過包裝。
??重點(diǎn)來了:- 刷牙≠有效清潔,牙菌斑24小時就能形成- 牙結(jié)石超3個月不清理,牙齦炎發(fā)生率飆升87%- 牙齦出血不是"上火",而是細(xì)菌在拆你家房子地基
??這些壞習(xí)慣正在制造"掃牙慘案"
我見過最離譜的案例是個奶茶店老板,每天喝6杯全糖奶茶不說,還總愛用門牙啃冰塊。兩年下來,牙釉質(zhì)裂得像蜘蛛網(wǎng),牙神經(jīng)直接暴露?,F(xiàn)在別說喝冰水了,吸口涼風(fēng)都疼得直抽抽。
??作死行為排行榜:1. 把牙齒當(dāng)開瓶器(別笑!真有人這么干)2. 橫向拉鋸式刷牙(刷毛都劈叉了能刷干凈?)3. 抽煙+咖啡雙重攻擊(牙漬比黑板報還精彩)4. 智齒發(fā)炎硬扛著(腫成包子臉才來掛號)
???預(yù)防"掃牙災(zāi)難"的黃金三招
去年有個五十多歲的阿姨讓我特別佩服。她隨身帶著便攜式?jīng)_牙器,吃完午飯就躲洗手間清潔牙齒?,F(xiàn)在十年過去了,牙周組織比好多年輕人還健康,啃起脆骨那叫一個利索。
?護(hù)牙秘籍大公開:→ 巴氏刷牙法學(xué)起來(網(wǎng)上教程一抓一大把)→ 牙線用起來別心疼(買杯奶茶的錢夠用三個月)→ 定期洗牙別犯懶(又不是讓你天天來,半年一次總行吧?)
??自檢你的"口腔危機(jī)指數(shù)"
對著鏡子張嘴看看:牙齦顏色是粉紅色還是暗紅色?牙縫有沒有黑三角?舔舔牙齒表面是光滑還是粗糙?這些細(xì)節(jié)都在告訴你,離不堪入目的掃牙現(xiàn)場還有多遠(yuǎn)。
有個真實(shí)數(shù)據(jù)挺嚇人:35歲以上人群里,90%的牙齒脫落都不是因為蛀牙,而是毀在牙周病手里。這病就跟溫水煮青蛙似的,等你覺得"牙齒有點(diǎn)松動"時,牙槽骨早就被吃掉一半了。
??從現(xiàn)在開始拯救你的笑容
上周復(fù)診的老客戶王叔特別有意思,他把自己洗牙前后的對比照設(shè)成手機(jī)屏保。"每次想偷懶不刷牙,看看這照片比啥鬧鐘都好使!"現(xiàn)在他閨女也跟著每天認(rèn)真護(hù)牙,父女倆笑起來跟復(fù)制粘貼似的整齊大白牙。
說到底,避免成為不堪入目的掃牙現(xiàn)場主角真沒多難。記住這八字真言:日常勤維護(hù),定期找專業(yè)。你的牙齒又不是韭菜,割完一茬還能長一茬,現(xiàn)在偷的懶,遲早要躺在牙椅上加倍還!